Este vai ser o livro que vou ler durante as minhas férias.....de todos os que cheirei no Continente, este foi o que mechamou a atenção pois faz referencia a varias alteraçoes que podemos fazer em casa, para nos desentoxicarmos, não só na alimentação.....Vamos vêr...Eu preciso emagrecer, mas só com a minha vontade não consigo, preciso de motivação....e como eu gosto de vêr esta senhora no "The biggest looser", vamos vêr se ela me consegue motivar tanto como aos meninos e meninas lá da Quinta !!!! Vou dando novidades OK ?
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