Como tinha referido neste post, , o meu plano alimentar está pronto, tudo direitinho, mas ainda não consegui começar.....GRRRRRRD !!!!! Estou fula comigo mesma !!!!
Tenho evitado o pão, os bolos, os refrigerantes na quantidade de antigamente, eu quero mais, quero ter força para mudar os meus hábitos alimentares radicalmente. Quero baixar o meu peso e mudar, mudar, mudar....
Este post serve somente para desabafar, e tambem para me "justificar" perante aquelas queridas que deixaram mensagens de alento e motivação aqui à "je". Obrigada Meninas, prometo que me vou esforçar mais um bocadinho para começar o desafio da reeducação alimentar !!!1
E pronto, era isto....
Tenho evitado o pão, os bolos, os refrigerantes na quantidade de antigamente, eu quero mais, quero ter força para mudar os meus hábitos alimentares radicalmente. Quero baixar o meu peso e mudar, mudar, mudar....
Este post serve somente para desabafar, e tambem para me "justificar" perante aquelas queridas que deixaram mensagens de alento e motivação aqui à "je". Obrigada Meninas, prometo que me vou esforçar mais um bocadinho para começar o desafio da reeducação alimentar !!!1
E pronto, era isto....
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