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domingo, 8 de janeiro de 2012

Menu semanal...

Aqui por casa esta semana vamos comer :

Segunda-feira
Almoço - Resto do almoço de Domingo
Jantar - Pescada cozida com batata e brócolos

Terça-feira
Almoço - Bife frango com arroz e salada
Jantar - Carne estufada c/ ervilhas e arroz branco

Quarta-feira
Almoço - Hambúrguer grelhado com batata cozida e legumes
Jantar - Douradinhos no forno com arroz de feijão

Quinta-feira
Jantar - Carapau grelhado com batata cozida e bróculos

Sexta-feira
Almoço - Sopa + Quiche de legumes
Jantar - Tentáculos de pota assados no forno

Sábado
Almoço - Almôndegas com esparguete c/ salada
Jantar - Cachorros quentes

Domingo
Almoço - Lombo porco assado no forno c/ arroz e salada 
Jantar - Sopa + Sandes e fruta

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